São Luís - Começou ontem pela manhã a Semana do Envelhecimento Saudável, promovida pela CAA (Caixa de Assistência dos Advogados) e a OAB/MA, em parceria com a empresa Bem Estar Centro de Atividades e Convivência.
O objetivo é promover a qualidade de vida, dos advogados, de todas as idades, bem como de seus pais, avós e demais dependentes. Entre as ações desenvolvidas, estão incluídas atividades sociais para aqueles que se encontram nos asilos e em condições de desamparo, além de palestras, com temas voltados para a Melhor Idade, oficinas e até uma seresta com o advogado Murilo Leonardo, no projeto Advogar com Arte. Os ingressos para o jantar dançante já estão disponíveis na Tesouraria da OAB/MA, gratuitos para os regularmente inscritos na Seccional e ao preço de 100 reais para os inadimplentes.
A Semana do Envelhecimento Saudável oferece uma semana inteira de atividades variadas, com início desde as 8h, quando serão oferecidas avaliações médicas com geriatras, a Aplicação da AGGA (Avaliação Geriátrica e Gerontológica Ampla), com a finalidade de verificar o estado atual clínico e identificar fragilidades e fatores de risco, rastreando pontos de intervenção nas pessoas acima de 60 anos. O horário da avaliação é das 8h às 12h e das 14h às 18h e o local será no consultório da CAA (sede da OAB/MA, segundo andar).
Na segunda, aconteceram oficinas de Memória (jogos, testes, técnicas de memorização, exercícios), de Exercício Físico (alongamento, fortalecimento muscular, equilíbrio, postura e marcha), realizadas nas salas da Escola Superior da Advocacia (ESA). Das 15 às 16h, houve Oficina de Trabalhos Manuais e Arte (trabalhando com pintura, garrafa pet, entre outros). Das 16 às 17h, aconteceu a animada Oficina de Dança, com diversos ritmos.
Na terça-feira (27), no consultório da CAA, das 8 às 12h e das 14 às 18h, haverá nova oportunidade para fazer Avaliação Geriátrica e Gerontológica Ampla. Das 9 às 10h, acontece uma palestra com o tema Dúvidas e Orientações sobre Promoção do Envelhecimento Ativo com a geriatra Dra. Cláudia Rego, especialista em Geriatria pela Associação Médica Brasileira e Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia. Das 10 às 11h, a Oficina de Prevenção de Queda; das 15 às 16h, Oficina de Memória; das 17 às 18h, Oficina de Exercícios Físicas e das 18 às 19h, uma merecida Oficina de Relaxamento.
A Semana de Envelhecimento Saudável prossegue até sexta-feira, com uma programação especial. Acompanhe as informações detalhadas no portal da OAB www.oabma.org.br.