Aspecto mental e socioemocional de professores, alunos e familiares deve ser trabalhado no planejamento da retomada às aulas a médio ou em longo prazo.
A crise mundial decorrente da disseminação do corona vírus, causa danos a toda a população, seja quem pegou a doença e mesmo quem não pegou restou algumas sequelas e/ou traumas psicológicos.
O medo, a ansiedade, a Síndrome do Pânico, a dor da perda, o enclausuramento são TRAUMAS que afeta a mente e o corpo, manifestando-se de várias formas, através de doenças psicossomáticas, desde a criança, adultos e idosos. Com tantas mudanças e incertezas, essa nova rotina tem sido objeto de cuidado dos profissionais da saúde, professores, alunos e familiares. Alguns professores além de lidar com perdas afetivas tem que trabalhar com o novo normal, às vezes não conseguindo desenvolver suas habilidades e adequações devido as cobranças internas e externas, acompanhada de stress e do adoecimento. Os alunos apresentam dificuldade em adaptar-se a uma nova rotina, principalmente pelos fatores emocionais provocados pelo isolamento social, gerando danos ao processo de aprendizado. Alguns apresentam ansiedade e sono desregulado; daí a importância de estabelecer uma rotina funcional e viável, considerando às diferentes formas de lidar com a situação e os contextos familiares distintos.
Algumas famílias já vive o trauma, o sofrimento das perdas elaborando o luto, o fantasma da contaminação é constante. Famílias enclausuradas sentindo medo, ansiedade, desespero e falta de esperança, tais sintomas dificultam o equilíbrio na dinâmica familiar, surgindo conflitos nos relacionamentos, na comunicação afetiva e a dificuldade de adequação de novos paradigmas diante da vida e da morte nos dias atuais. O adoecimento é previsível, se faz necessário um acolhimento assertivo, um trabalho empático onde se permita a fala, o desabafo, a conscientização do EU essencial, proporcionando a regulação emocional que vai fortalecer a resiliência, a disciplina, o respeito com o protocolo de segurança, para que todos juntos possamos vencer essa pandemia.
Drª Diana Régia Meireles Saraiva, Psicóloga Clínica com título de Especialista em: Psicoterapia Cognitiva Comportamental, Psicologia Hospitalar e Domiciliar, Dinâmica de Grupo e Relações Humanas, Oncolologia, Saúde Mental e Regulação Emocional. Atua em Psicoterapia e trabalhos de desenvolvimento pessoal com vivências de sensibilização fundamentada na Biopsicologia. Utiliza a técnica do Brainspotting(ponto no cérebro.
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