No sábado (7), o COC realizou o I Sabadão Esportivo de 2015. O evento acontece periodicamente para estimular a prática esportiva. Para incluir todos os estudantes, várias modalidades foram disputadas, como queimada, vôlei, futsal, futebol de areia e dominó. As competições começaram às 9h e terminaram às 11h.
Para o professor Zilmar Correia, a atividade física é importante não só para a rotina escolar, mas para a vida do aluno. “Quem pratica atividade física, trabalha a coordenação motora, o lado cognitivo e afetivo, consegue se relacionar melhor consigo e com os outros”, disse.
Ele explicou que o COC estimula tanto modalidades individuais, quanto coletivas. “Nos esportes individuais trabalhamos a auto-estima, a auto- afirmação. Já nos coletivos,  estimulamos o espírito de liderança e o interesse para os trabalhos em equipe. Uma modalidade completa a outra”, explicou.
De acordo com a aluna Sarah Queiroz, a rotina diária melhorou depois que começou a praticar atividade física. “Quando não se pratica esporte, acumula nervosismo e cansaço. O esporte ajuda a aliviar todas as tensões”, finalizou. (Assessoria de Imprensa)